Bruxisme i Disfunció temporomandibular
La disfunció temporomandibular (DTM) agrupa tota una sèrie de problemes clínics que afecten els músculs que fem servir per mastegar, a l’articulació que permet que es mogui la mandíbula (articulació temporomandibular o ATM) i/o a d’altres estructures relacionades.
Els problemes més freqüents són dolor, sorolls i cruixits en la ATM i dolor dels músculs masticatoris en obrir o tancar la boca i altres problemes que impedeixen l’ús normal de la mandíbula tant a l’hora de menjar com fins i tot en parlar.
La nostra especialista en Bruxisme i Disfunció Temporomandibular
Els tractaments més eficients són: els exercicis, correccions de postures i hàbits parafuncionals, relaxació, alguns medicaments i una fèrula de descàrrega d’ús a la nit.
La causa més freqüent de l’aparició de la disfunció temporomandibular és el bruxisme, que afecta un gran nombre de persones sense que elles sigui ni tan sols conscients que pateixen aquesta malaltia.
Què és el bruxisme?
El bruxisme és una patologia la presència de la qual està augmentant gradualment dins de la societat. Sent els nens més propensos a patir-la, és una malaltia silenciosa i difícil de detectar, ja que ocorre de manera inconscient a la nit mentre l’afectat dorm, tot i que també pot ocórrer durant el dia.
Aquesta malaltia, que no és una patologia greu per si mateixa, consisteix en el fregament de les dents, que sorgeix arran d’estrènyer les dents de manera inconscient a causa de l’ansietat i l’estrès soferts dia a dia entre altres factors. És recomanable que els afectats busquin solucionar aquesta patologia al més aviat possible, ja que pot desencadenar problemes relacionats com el desgast de les dents, sensibilitat, cefalees tensionals, insomni o alteracions en el correcte funcionament de la mandíbula entre altres.
Els tractaments orientats a corregir aquesta malaltia, solen estar enfocats en l’alleujament i reducció dels seus efectes nocius sobre la salut. Per a això, se solen utilitzar fèrules de descàrrega fetes a mida per a cada pacient, sent aquestes utilitzades en els períodes en els quals el pacient dorm. Aquests aparells protectors absorbeixen la força de la mossegada, l’impacte i la fricció, relaxant d’aquesta manera els músculs, evitant el desgast dental i altres símptomes i signes associats .
Bruxisme i esporta
Un dels aspectes de la nostra vida que es pot veure perjudicat pel bruxisme és el rendiment esportiu. Per a una persona que fa exercici a un alt nivell monitorar el son és una part clau del seu dia a dia. El bruxisme pot afectar de manera directa a la qualitat del descans de l’esportista, veient-se reflectit posteriorment en el descens del seu rendiment. Acudir al dentista perquè realitzi un diagnòstic precís pot ajudar-te a pal·liar aquest trastorn.
Símptomes del bruxisme
El bruxisme es manifesta de diferents formes, tant durant el dia com quan el pacient està adormit. En aquest moment, que pot ser de nit o durant una migdiada, el bruxisme es fa patent a través d’un fort grinyolar o estrènyer de les dents, que en molts casos és fins i tot audible. Però els símptomes del bruxisme van més enllà:
- Contraccions dels músculs que activen les mandíbules. És habitual que una persona amb bruxisme “mastegui” quan hauria de tenir la boca en repòs i no en tensió ni en moviment.
- Una major sensibilitat en les dents. El bruxisme pot potenciar aquest malestar habitual en ingerir aliments i begudes especialment fredes o calentes.
- Inflamació de la mandíbula i cruixits en obrir i tancar la boca.
- El bruxisme també genera desgast i fins i tot el trencament d’algunes peces dentals.
- Dolor i fatiga muscular a conseqüència de la tensió constant en la zona.
A més, el bruxisme pot tenir conseqüències directes i indirectes en altres zones del cos, com l’aparell auditiu, la zona lumbar o el cap.
Bruxisme nocturn i fèrules de descàrrega
Algunes emocions pròpies de la vida moderna (ansietat, estrès, frustració o ira) condueixen a moltes persones a generar tensió en la boca a la nit. Durant les diferents fases de la son, alguns pacients somatitzen aquestes emocions a través d’una mossegada involuntària o bruxisme. Aquest grinyolar de les dents, a la llarga, pot desgastar les peces dentals i, fins i tot, arribar a trencar-les.
Un dels remeis més comuns per a evitar que el bruxisme afecti de manera directa a les nostres dents són les fèrules de descàrrega. Es tracta d’un petit dispositiu amb la forma de la boca que es col·loca en l’arcada superior o inferior. Aquest aparell relaxa els músculs i impedeix que el pacient que sofreix bruxisme desgasti les dents durant les hores de son, ja sigui de nit o enmig d’una migdiada.
D’aquesta manera, i sempre que el seu ús sigui continuat, el pacient evitarà les conseqüències del bruxisme en les seves dents o en altres parts del seu cos, com el cap, les oïdes, el coll o la mandíbula.
